Yoga Studio yoga-ma | ヨガスタジオ「ヨガマ」 | コンセプト / インストラクター紹介

Concept | コンセプト

ヨガマの『マ』は『間【Space】』。
コミュニケーションを大切に、ヨガマの『空間space』を通して
皆様とのつながりを深めていく場でありたいと願っています。
ヨガマのロゴには意味があるのです。
水滴でもあり汗でもある、
リキッドマークをよく見てみていただくと…。
そう、『間』の字がアレンジされているのです。
ヨガを楽しむ方々に『間【space】』でつながりを深め、
輪を広げていっていただきたいと思っております。
ヨガマは経験豊富な先生方が集う
癒しのヨガスタジオです。
初心者から上級者まで、楽しく丁寧にご指導いたします。
さあ、ヨガを少しずつ身につけながら、
心身の浄化と変化を楽しんでみませんか。

Instructor | インストラクター紹介

エリカ | ERIKA

エリカ

残業や徹夜続きの毎日に疲れ果て、気分転換にヨガを始めました。週1回でしたが、生活のリズムが整い、肩こりや冷え症が改善され、さらには仕事の質もグンと上がりました。
趣味は旅行。旅先ではスタジオを訪ね、地元の人たちと一緒にヨガを楽しみます。ムンバイの公園では、笑いヨガに飛び入り参加をしました。
ユーモアを交え、一人ひとりに合わせた練習方法をお伝えするレッスンが多くの生徒さんに支持されている、朗らかな指導員です。
yoga-maはクラス前後にも自然と会話が弾む温かなスタジオ。家族的な雰囲気の中、皆さんが、細く長くヨガを愛し続けられるよう、お手伝いをしていきます。

*アイアンガーヨガ正式認定指導員


カウ | KAU

カウ

1993年よりフィットネスのインストラクターとして活動し、その自己管理のためにヨガを始める。
IT業界へ転身後、肉体・精神を酷使することに疑問を抱き始めたが、再開したヨガで、肉体と精神のつながりを深く再確認。

ティーチャートレーニングやリトリートの経験をもとに2005年より本格的にヨガ指導を開始。 様々なヨガの経験をもとに「愛をもって心身を眺める時間」を提供したいと考えている。

*寺口由美・Wade Imre Morissette氏のティーチャートレーニング修了
*カナダ・ソルトスプリングヨガセンターでのリトリート参加




カナエ | KANAE

カナエ

TV業界での過労により心身のバランスを崩したことをきっかけにヨガと出会う。
NY留学中にヨガ業界の至宝ダーマ・ミットラに師事し200hrTTCを修了。帰国後も、アシュタンガ、アイアンガー、アヌサラヨガなど様々なヨガを学びながら、通訳としても様々なトレーニングに関わる。思春期の頃から気功、エネルギーワークを学ぶ中で培った繊細さを活かし、都内スタジオにて、的確なアライメントの知識に基づいたアクティブかつクリエイティブなヴィンヤサ・フローヨガを指導。
その後いったん全てをゼロにして、インドにヨガ修行へ。
そこで出会ったクリシュナマチャリアの教えに感銘を受け、3年に及ぶヨガ・セラピーのトレーニングを修了。
解剖生理学からヴェーダンタまでホリスティックな知識を得て、ホリスティックに人と向き合うことができるようになることが目標。

*2006年 Dharma yoga center 200hr TTC修了
*2008年 インド政府公認ヨーガインストラクター認定修了
*2008年 シニアヨガ TTC修了
*2012年 Svastha yoga 200hr TTC修了
*2014年 Yoga therapy TTC修了


アイリ | AIRI

アイリ | AIRI

15歳でダンスを始める。19歳で渡米。カリフォルニア州ディアブロバレー大学卒業。
2003年から4年間ニューヨーク在住。ペリダンスセンター、リモーンインスティチュートにて
バレエとモダンダンスを中心に学ぶ。2008年、ドイツの主都ベルリンを拠点にフリーで活動。
2009年よりペリンヌ・ヴァリカンパニーと共にパリと東京を中心に活動。
世界各国の多数のフェスティバルにて公演。2011年ソロ作品が横浜 ダンスコレクションEXに入選。
又、米リーボック社グローバルキャンペーン日本代表に選出されCM、広告などに出演。
2012年インドの ダンスビエンナーレにレジデンス振付家として招待され作品の制作発表を行う。
京都立命館大学、ユニチャーム企業広告、都内のスタジオなどにてフィジカル講師としても活動。




ジュン | JUN

ジュン | JUN

「自分らしく、健康で自然な在り方」を追求するための勉強を20代で始め、その過程でかねてより実践していたヨガの指導を始める。都内ヨガスタジオでの指導をはじめ、プライベートレッスン、出張レッスン、各種イベント出演など幅広く活動。

現在ではヨガの他に、アロマ、ハーブ、健康的で持続可能な食などの知識を活かしたナチュラルでホリスティックなライフスタイルを実践。日々の生活での上手な取り入れ方を提案することに力を注いでおり、「手作り石けんワークショップ」は特に定評がある。
ホリスティックな視点を大事に「それぞれの生き方にあわせた、たくさんの選択肢」があっていい。そんなバランスを大事にしている。

*NY OM yoga Joining Heaven & Earth 200 Hour OM yoga Teacher Training 修了(RYT200 認定資格)
*米国Yoga Ed.公認 キッズヨガ (Pre-K) 指導者資格
*一般社団法人日本ホリスティックヘルスケア協会 体軸ヨガストレッチ指導者資格
*公益社団法人日本アロマ環境協会 アロマテラピーインストラクター
*特定非営利活動法人日本メディカルハーブ協会 ハーバルセラピスト
*一般社団法人ハンドメイド石けん協会 ハンドメイド石けんマイスター
*日本野菜ソムリエ協会 ジュニア野菜ソムリエ
*ルナ・オーガニック・インスティテュート サステナフード教室修了
*「imacoco yoga circle」 運営スタッフ
 (2011.3.11大震災の影響により都内に避難した母子をヨガと写真を通してサポートする団体です)
*東京ミッドタウン「ミッドパークヨガ」「ミッドパークエクササイズ」講師出演

WEB:ヨガとLOHASな手作り石けんと - SKY & SOIL - Jun's Blog


タッコ | TAKKO

TAKKO

越後湯沢生まれ。 2002年ヨガに出会う。その後、結婚・妊娠・出産・育児、そして流産を経験し、いつもヨガと共にいたことを実感。
laxmi yogaTT・専科を終了後、Ana Davisに師事し女性の為のヨガを学ぶ。
その後、骨盤の重要性を感じヨガとは別の観点からなるマスターピルビスワーカーを修得。
現在は主に、子宝・マタニティー・産後リカバリー・骨盤ヨガ、ベビーマッサージのクラスを担当。
また、野外でのパークヨガやビーチヨガ、サーフボード上で行うSUPヨガなど、ファミリーや初めての方でも楽しめるアウトドアヨガレッスンの推進にも取り組んでいる。
ヨガを通し女性やファミリーに向けてのイベントに多数出演。TV、雑誌出演など全国幅広く活躍中。
マイナビ出版「妊娠力があがる子宝ヨガ」監修
ROXYアンバサダー、flemewアンバサダー

*一般社団法人日本ピルビスワーク協会公認 マスターピルビスワーカー
*LAXMI YOGA 公認TTC基礎科・専科
*Bliss baby Yogaマタニティ・産後ヨガTTC
*studioyoggy公認産前・産後ヨガTTC
*アナトミック骨盤調整ヨガTTC
*UTL公認Restorative Yoga TTC
*不妊治療のためのヨガ・セラピーTTC
*Yoga Ed正式指導資格Kids Yoga Teacher
*一般社団法人日本サップヨガ協会認定TTC
*ロイヤルセラピスト認定ベビーマッサージ
*レディース予防医学士




カズナリ | KAZUNARI

カズナリ | KAZUNARI

愛知県出身。大学入学からストリートダンスを始める。
数年後、更なる身体表現を求めコンテンポラリーダンサーへと転身。
名古屋を拠点に、東京、大阪、京都、イギリスなどの舞台に参加。
ある日、友人にアシュタンガヨガを勧められ受講。衝撃を受ける。
身体への影響はもちろんだが、心を動かす衝動が襲った。
2012年、アシュタンガヨガの聖地インドマイソール、KPJAYI へ行き、Sharath氏に師事。
2014年、更なるアシュタンガヨガの追求のため上京。Kranti氏に師事し日々研鑽している。

身体と心は人それぞれ。その人にとって大事にしているものも違います。
その人に合ったヨガを提供できたらと思っています。

*全米ヨガアライアンス認定(RYT200)取得
*コンテンポラリーダンサー
*薬剤師


イクコ | IKUKO

ユミコ | YUMIKO

小さい頃、身体が弱く、強くなたいと願うようになり、ふとしたきっかけでヨガの存在を知り、興味を持ち始めました。
体も気持ちも強くなりたい一心で道場に籠り、Yogaに明け暮れる日々を送ったこともあります。
何年もyogaから遠ざかった日々もありました。
しかし、yogaはいつも私のそばにあり、生活の一部になっていました。
Yogaは特別なものではなく 皆様のそばにあるものと思っています。
Yogaを通して皆様との繋がりを大切にレッスンをしていきたいです。
笑顔と感謝を込めて 皆様をお待ちしています。

*全米yogaアライアンス200h(Be yoga Japan)
*イシュタヨガ認定インストラクター
*アナトミック骨盤ヨガティーチャーズトレーニング修了
*biijaシニアヨガ講座60時間修了




サッコ | SAKKO

サチコ | SACHIKO

自分の身体を、いかに知らずして生活を送っていたかを実感し、ヨガの心身への影響を体感して、どんどんと魅了されました。
古典ヨガ、東洋医学、食養生、アロマ等を勉強し、それを日常に取り入れる事で、『不調のない身体作り』を目指しています。

また、自分の体験を通し、これから妊娠を望むすべての方、同じ想いで悩んでいる方、日々の小さな不調に悩む方への手助けを出来ればと考えます。
レッスンを通して、様々な『自分への気付き』をお伝えしていきます。

*全米ヨガアライアンス パワーヨガ
*全米ヨガアライアンス ハタヨガ
*Medical Yogaマタニティヨガ講師養成講座
*Baby Yoga Associate 骨盤調整ヨガ講師養成プログラム
*リストラティブヨガ指導者資格
*子宝ヨガ講師養成プログラム


アツコ | ATSUKO

アツコ | ATSUKO

大学卒業後、外車販売会社、大手メーカーに勤務。仕事に追われ多忙な日々を送る。
社会生活の中で感じる様々なストレスやプレッシャーが、ヨガにより軽減されるのを実感し、8年間ほど会社員の傍らヨガを学び続ける。
退社後、インドに渡り全米ヨガアライアンス200時間修了。
15年間の会社員経験を活かし、『日常に取り入れられる・誰にでも出来るヨガ』をコンセプトに、都内・千葉県内のスタジオを中心にフリーインストラクターとして活動中。

ヨガは特別なものでも、難しいものでもありません。
ヨガの奥深い叡知は、忙しい日々を送る現代人に、たくさんの癒しと知恵を授けてくれます。
それは、長く会社員をしていた自分が身を持って感じてきたことです。
日常に取り入れられるヨガとその知恵を、皆さまにお伝えしていきます!


*全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)
*バクティフローヨガBasic修了

「Shall we do YOGA?」主宰




アイ | AI

サチコ | SACHIKO

学生時代に美容と健康のために始めたヨガがいつの間にかなくてはならない存在になりました。
ヨガ、ピラティスのスタジオ勤務の後、フランスに渡り、プライベートヨガレッスンを始めるも、さらにヨガへの探究心が深まったため、帰国後、ヨガを一から学びなおすべくティーチャートレーニングを再度修了。
その後もリストラティブヨガ、シニアヨガ、陰ヨガ、トラウマアプローチヨガなどのティーチャートレーニングに参加して、学びを続けています。
ヨガを始めて10年以上経ちますが、ゆっくりと時間をかけて心身に染み込んでいく感覚、緩やかに調和していく感覚がとても心地よく、自然と自分の向かう方向、必要なものが分かるようになりました。
これからもヨガとともに生きていくことで、どのような変化や出会いがあるのか楽しみです。

*全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT500)
*全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)修了(2009)
*全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)修了(2014)
*学芸員資格
*公益社団法人日本アロマ環境協会アロマテラピーアドバイザー


ヒロキ | HIROKI

アツコ | ATSUKO

1986年東京生まれ。
東洋大学インド哲学科卒業。
2000年頃よりカポエラ、ストリートダンス、コンテンポラリーダンス等を研鑽。
大学卒業後、実践としてのヨガを始める。
身体と心の結びつきについて深い興味を持ち、学びを深める日々を過ごす。

ヨガを通して、自分の体は自分のものであるという「実感」のお手伝いができればと思っています。

シヴァナンダヨガ正式指導者
DVD『お家で出来るはじめてのシヴァナンダヨガ』監修 WEB:HIROKI TAKAMURA




アイコ | AIKO

サチコ | SACHIKO

勤めていたスポーツクラブでYOGAに出会う。
動いているのが好きな私には、YOGAの呼吸法は衝撃的で、レッスン後の心の静まり・穏やかさは他の運動終了後とは、まったく別のものでした。
出産をきっかけに呼吸法、ゆっくり動くYOGAに興味がわき、4人目を出産後、YOGAを通して、自分自身と向き合う事が出来ました。
私が体感して来たYOGAの素晴らしさを皆さんとシェア出来たら良いなぁと思っています。

*全米ヨガアライアンス RYT500資格取得
*マタニティヨガTT修了
*jo phee陰ヨガTT修了
*リストラティブT・U TT修了
*シニアヨガTT修了
*WOMANS YOGA TT修了
*トラウマアプローチTT修了
*アュールヴェーダー I・U TT修了
*ローフードアロマ環境協会
*アロマセラピストT級
AIKO SMILE YOGA
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